V čem tkví úspěch špičkových sportovců?
Rozhoduje o něm talent? Nastavení mysli? Fyzické předpoklady? Úsilí a dřina? Úspěch je souhrou několika faktorů. Pevným základem je emoční pouto. Jak s ním pracovat a jak ho podpořit?
Celý článekŠtítek: emoce
7 tipů jak si poradit se strachem
Strach, který cítíme pokud jde o život nebo zdraví, je intuitivní. Má za úkol přirozeně regulovat naše chování a chránit nás před nebezpečím. Co ale jiný druh strachu, ten racionální? Strach, že přijdeme o zaměstnání nebo že ztratíme společenské postavení. Strach, že selžeme při sportovním výkonu, strach ze soupeře, z prohry?! Co s tím >>>
Celý článek