Pojďme společně vychovat generaci dětí,
pro kterou se stane sport láskou na celý život!
PROPOJÍME VÁS S ODBORNÍKY
S NEJLEPŠÍM KNOW HOW Z OBORU!
CO JE SPORTMENTOR
Sportmentor je projekt, kterým chceme dělat „osvětu“ mezi lidmi a posunout je dál ve způsobu jejich smýšlení.
SportMentor je určený pro rodiče, kteří chtějí pozitivně ovlivnit život svých dětí. Pro rodiče, kteří mají chuť na sobě pracovat a dál se vzdělávat. Pro rodiče, kteří nemají tolik času vyhledávat složitě informace z různých zdrojů a ověřovat si jejich pravdivost. Pro rodiče, kteří chtějí vychovat zdravé, spokojené a zdravě sebevědomé dítě.
Každý online kurz má svého mentora, který Vás provede těmi nejpodstatnějšími a nejzajímavějšími informace z dané oblasti. Kurzy lze zakoupit samostatně nebo jako balíček za výhodnou cenu.
Díky spolupráci s ČSJ Vám nabízíme 300 Kč slevu na libovolný kurz. Stačí do objednávky zadat kód: CSJ300
MOTIVACE
PhDr. Marian Jelínek, Ph.D.
MENTÁLNÍ KOUČ SPORTOVCŮ
VÝŽIVA
Ing. Petr Havlíček
VÝŽIVOVÝ PORADCE
FYZIOTERAPIE
Mgr. David Vrbický
FYZIOTERAPEUT
MOTIVACE: Jak motivovat a vést děti, aby naplno projevily svůj talent?
Z přirozeného pohybu se stal organizovaný sport, a proto je nutné změnit přístup k výchově. Děti někdy až strojově dřou na trénincích a zapomíná se na to důležité – lásku ke sportu jako takovému. Protože právě emoční vztah ke sportovní činnosti, který si dítě vytvoří, má nezanedbatelný vliv na pozdější úspěch či neúspěch. Psychické nastavení, emoční rozpoložení a konkrétní hráčské dovednosti jsou směsí, která ovlivňuje výkon. Na tohle všechno můžete díky vhodně zvolenému přístupu pozitivně působit.
Mentorem kurzu je PhDr. Marian Jelínek, Ph.D., mentální kouč vrcholových sportovců (např. Karolíny Plíškové) a manažerů, a také dlouholetý bývalý kouč Jaromíra Jágra. Díky zajímavým zkušenostem trenéra a kouče s Vámi bude Marian Jelínek sdílet spoustu inspirace k zamyšlení, kterou doplní praktickými kroky, které můžete okamžitě podniknout a začít tak efektivněji působit na své okolí.
Díky spolupráci s ČSJ nabízíme 300 Kč slevu na kurz. Stačí zadat kód: CSJ300
VÝŽIVA: Jak zajistit správnou a vyváženou stravu svým dětem?
Požadavky na naše děti neustále narůstají a k tomu, aby zvládly každodenní povinnosti, potřebuje jejich tělo dostatek energie. Právě správně zvolená strava, vyvážený poměr živin, vitamínů i minerálů jsou zásadní pro optimální fungování organismu. Obzvláště u dětí, které se věnují sportu.
Dnešní uspěchaná doba způsobuje, že rodiče odbývají v jídle nejen sebe, ale také své děti. Strava je často rychlá, živinově neplnohodnotná a průmyslově připravená. Výzkumy potvrzují, že současná generace dětí má nadbytek cukru a soli. A naopak jí chybí vitamíny, minerální látky a vláknina.
Mentorem je Ing. Petr Havlíček, který patří k neznámějším výživovým poradcům v ČR. Spolupracuje např. s Petrou Kvitovou nebo Jiřím Ježkem. V kurzu Vám vysvětlí nezbytné základy výživy, které doplní o množství praktických příkladů.
Díky spolupráci s ČSJ nabízíme 300 Kč slevu na kurz. Stačí zadat kód: CSJ300
FYZIOTERAPIE: Jak zajistit dětem bezbolestné tělo i v dospělosti?
Trendem v současné době je raná specializace. Jen málo sportů je ovšem zaměřeno na všeobecnou průpravu, a tak děti často zatěžují určité svalové partie více než jiné a velmi brzy vznikají různé dysbalance. Ty způsobují dětem bolesti a také vedou k vytvoření špatných pohybových stereotypů, které jim neumožní posunout se ve výkonu dál.
Mentorem kurzu je Mgr. David Vrbický, vedoucí fyzioterapeut Ústřední vojenské nemocnice v Praze a svazový fyzioterapeut reprezentace v rychlostní kanoistice. David Vrbický Vám v kurzu plném praktických ukázek předvede vhodná preventivní cvičení a podpůrnou péči formou tejpingu. Zacvičte si s dětmi doma společně a zajistěte jim i sobě zdravé tělo za pár minut denně.
Díky spolupráci s ČSJ nabízíme 300 Kč slevu na kurz. Stačí zadat kód: CSJ300